terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Aos poucos se chega lá...

Estou no 27º dia de operada, e já comecei a mudar aos poucos minha dieta. Já estou comendo torradinha com requeijao ligth ( que delícia kkk), purês, carninhas trituradas, iorguts...
Continuo a não sentir diferença de peso, mas dizem que é assim mesmo. Mas algumas pessoas ja começaram a notar meu rosto afinar e eu por incrível que pareça, notei que meu pé tá "emagrecendo" rsrs
Mas continuo levando minha vida, muitas vezes sinto vontade de comer, não fomeeee, mas vontade comer coisas gostosas, mas me concentro e penso: "Não pode... ainda não!!!! Fazer o que né?? Tem que ter PACIÊNCIA!!!!!!!!RSRS

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Entalei!!!!

Ontem pela 1ª vez, tive a certeza que meu estomâgo está reduzido, pois após ingerir um pedaço pequeno de filé de peixe, me entalei e fiz vômito, nada de mais... tomei agua de cocô e melhorei. Ontem tb fui na nutricionista e já perdir 5kg em 20 dias de cirurgia. Na verdade queria que tivesse sido mais, mas segundo a nutricionista, estava otimo, pois eu estava perdendo peso com saúde.
Participei de uma reunião para os operados e não-operados da cirurgia bariatrica. Tirei minhas dúvidas e pude também tirar dúvidas de quem ainda não fez, foi bem legal.
Continuo na dieta liquida e hoje já mudo de fase da dieta e alguns alimentos serão introduzidos na mina alimentação... Vamos ver o que vai dá!! rs
Bjosssssssssss

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

De volta!!!!!!

Depois de muitos dias fora, estou de volta e com novidades!!! Fiz minha cirurgia bariatrica dia 04/11/2009 no Hospital da Cidade em Salavdor. Graças a Deus a cirurgia foi um sucesso, não tive complicações e tive alta hospitalar dia 06/11/2009 e no dia 17/11/09 voltei para minha amada cidade, Vitória da Conquista.
Hoje ja fiz 21 dias de operada e ainda não sei quantos quilos eu perdir pq ainda não me pesei rsrs e nem os meus medicos quiseram me pesar, dizem que só a partir do 30º dia de cururgia. Ainda não percebir grandes coisas e isso está me deixando um pouco que agoniada e anciosa. Até pq nao aguento mais essa fase liquida, sucos, caldos e mingaus kkkk mas fazer o que né?? é por uma boa causa...
Mas no decorrer da semana irei dando noticías. bjosssssssssssssss

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Lição do Ratinho.


Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que haveria ali.
Ao descobrir que era uma ratoeira ficou aterrorizado.
Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos:
- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira na casa !!
A galinha disse:
- Desculpe-me Sr. Rato, eu entendo que isso seja um grande problema para o senhor, mas não me prejudica em nada, não me incomoda.
O rato foi até o porco e disse:
- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira !
- Desculpe-me Sr. Rato, disse o porco, mas não há nada que eu possa fazer, a não ser orar. Fique tranqüilo que o Sr. Será lembrado nas minhas orações.
O rato dirigiu-se à vaca. E ela lhe disse:
- O que ? Uma ratoeira ? Por acaso estou em perigo? Acho que não !
Então o rato voltou para casa abatido, para encarar a ratoeira.
Naquela noite ouviu-se um barulho, como o da ratoeira pegando sua vítima.
A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia pego.
No escuro, ela não viu que a ratoeira havia pego a cauda de uma cobra venenosa. E a cobra picou a mulher... O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital. Ela voltou com febre.
Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja de galinha. O fazendeiro pegou seu cutelo e foi providenciar o ingrediente principal.
Como a doença da mulher continuava, os amigos e vizinhos vieram visitá-la.
Para alimentá-los, o fazendeiro matou o porco.
A mulher não melhorou e acabou morrendo.
Muita gente veio para o funeral. O fazendeiro então sacrificou a vaca, para alimentar todo aquele povo.
Moral da estória:
Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se que quando há uma ratoeira na casa, toda fazenda corre risco.
O problema de um é problema de todos!
PS.: excelente fábula para ser divulgada principalmente em grupos de trabalho!
'Nós aprendemos a voar como os pássaros, a nadar como os peixes, mas ainda não aprendemos a conviver como irmãos'.
Uma língua afíada pode cortar a própria garganta!

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso, existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."



(FERNANDO PESSOA)

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Em uma pequena vila ao pé de uma montanha houve um período prolongado de seca e calor que acabou com as plantações e com o gado, deixando a todos na miséria e passando fome.

Quando a situação já estava insuportável, o líder religioso da aldeia chamou a todos e comunicou: ? Amanhã pela manhã, quando ainda não estiver tão calor, vamos todos subir até o topo da montanha e lá faremos orações para que Deus nos mande chuva. Estando mais perto dele, acredito que Ele nos ouvirá, verá o sacrifício que estamos fazendo e nos atenderá.
No dia seguinte se reuniram ao pé da montanha, conforme combinado. Porém, antes de iniciar a subida, o líder reparou que um garoto de oito anos estava com chapéu, capa de chuva e galochas, suando desesperadamente naquele calor. Bravo, ele repreendeu o garoto: ? Filho! O que você está fazendo? Você vai morrer de calor, vestido assim.
E o garoto, tranquilamente, virou-se para o homem e disse: ? Nós não vamos pedir chuva para Deus?... Então, precisamos estar preparados!
Muitas vezes oramos, mas não cremos que Deus nos concederá o que lhe pedimos. Ou achamos que não o merecemos, ou pensamos que somos insignificantes demais e o Pai tem coisas mais importantes a fazer do que cuidar de cada um de nós.
Então, quero lhe dizer que não basta orar. É preciso orar com o coração e fé. É preciso confiar em Deus e entregar a Ele as suas preocupações.
Você costuma orar? Como são suas orações? Pense um pouco sobre isso.

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

“Se não consegues entender que o céu deve estar dentro de ti, é inútil buscá-lo acima das nuvens e ao lado das estrelas. Por mais que tenhas errado e erres, para ti haverá sempre esperança, enquanto te envergonhares de teus erros.” (Charles Chaplin)


quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Por que vc quer saber quem sou eu, se vc não sabe nem quem é vc ?



Conhece primeiro a si mesmo; Porque aquele que conhece a seu próximo é um sábio, mas aquele que conhece a si mesmo é um iluminado.

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Que mulher nunca comeu

Uma caixa de Bis, por ansiedade,
Uma alface, no almoço, por vaidade
Ou, um canalha por saudade?
Que mulher nunca apertou
O pé no sapato para caber,
A barriga para emagrecer
Ou um ursinho para não enlouquecer?
Que mulher nunca jurou
Que não estava ao telefone,
Que não pensa em silicone
Que "dele" não lembra nem o nome?
Só as mulheres para entenderem o significado deste poema!
Estamos em uma época em que:
'Homem dando sopa,é apenas um homem distribuindo alimento aos pobres.'
'Pior do que nunca achar o homem certo
é viver pra sempre com o homem errado.'
'Mais vale um cara feio com você do que dois lindos se beijando.'
'Se todo homem é igual, porque a gente escolhe tanto???'
'Príncipe encantado que nada... Bom mesmo é o lobo-mau!!

Que te ouve melhor...
Que te vê melhor...
E ainda te come!!!

terça-feira, 29 de setembro de 2009


Já perdoei erros quase imperdoáveis,

tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também já decepcionei.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
Já me emocionei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).

Mas vivi, e ainda vivo!
Não passo pela vida…
E você também não deveria passar!

Viva!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é "muito" pra ser insignificante.


Chaplin

quinta-feira, 24 de setembro de 2009



"A felicidade não depende do que nos falta,mas do bom uso que fazemos do que temos."
"A glória da amizade não é a mão estendida, nem o sorriso carinhoso, nem mesmo a delícia da companhia. É a inspiração espiritual que vem quando você descobre que alguém acredita e confia em você. (Ralph Waldo Emerson)"


quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Não tenho a pretensão de que todas


as pessoas que gosto, gostem de mim.


Nem que eu faça a falta que elas fazem.

O importante para mim é saber que eu,

em algum momento, fui insubstituível...

E que esse momento será inesquecível!

Só quero que meu sentimento seja valorizado!

Quero um dia, poder dizer às pessoas que nada

foi em vão...

Que o amor existe...

Que vale à pena se doar às amizades...

Às pessoas...

que a vida é bela sim!

E que eu sempre dei o melhor de mim...

e que valeu à pena!

"Mario Quintana "

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Na Mitologia a Fênix é conhecida como uma ave magnífica, cujo tamanho era de uma águia. Na sua cabeça havia uma crista muito brilhante e suas penas eram da cor púrpura, exceto no pescoço (douradas) e em sua cauda (brancas), enquanto seus olhos eram demasiadamente brilhantes.

Segundo dizem, habitava o deserto e lá vivia por cerca de seiscentos anos. Ao sentir que o fim se aproximava, juntava alguns ramos aromatizados e do fogo renascia. Os povos antigos consideravam o fogo ou o próprio sol como algo sagrado, que simbolizava a vida, por isso esta ave mítica podia ser vista pintada ou esculpida em vários monumentos da Antiguidade.
No Egito representava o emblema da Alma e costumavam pintar a estrela de cinco pontas ou flamejante ao seu lado. Mesmo os cristãos chegaram a utilizar a Fênix como símbolo de ressurreição, pois esta circundada por raios solares representava Jesus Cristo, que havia morrido e ressuscitado. Além disso, dentro do misticismo pode ser encontrada como o símbolo do iniciado, pois este renasce para a outra vida após a iniciação.


Em algumas tradições significava a reintegração com a divindade, como na Rosacruz ou o fogo divino, como na Maçonaria. Mas os Alquimistas tinham a ave como uma representação da Pedra Filosofal, que por vezes era simbolizada por um pelicano ou por um jovem rei coroado.

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Eu já dei risada até a barriga doer, já nadei até perder o fôlego, já chorei até dormir e acordei com o rosto desfigurado.
Já fiz cosquinha nos meus irmãos só para eles pararem de chorar, já chorei junto com eles.
Já me queimei brincando com vela, eu já fiz bola de chiclete e melequei todo o rosto, já conversei com o espelho, e até já brinquei de ser bruxa.
Já quis ser arqueóloga, astronauta, professora e atleta. Já me escondi atrás da cortina e esqueci os pés para fora.
Já passei trote por telefone, já tomei banho de chuva e acabei me viciando.
Já roubei beijo, já fiz confissões antes de dormir num quarto escuro pra melhor amiga.
Já confundi sentimentos, peguei atalho errado e continuo andando pelo desconhecido.
Já raspei o fundo da panela de mingau, já me cortei na lata de leite condensado, já chorei ouvindo música no ônibus.
Já tentei esquecer algumas pessoas, mas descobri que essas são as mais difíceis de se esquecer.
Já subi no telhado para tentar pegar estrelas, já subi em árvore pra roubar fruta, já caí da escada de bunda.
Conheci a morte de perto, e agora, anseio por viver cada dia.
Já fiz juras eternas, já escrevi no muro da escola, já chorei sentada no chão do banheiro, já fugi de casa pra sempre e voltei no outro instante.
Já saí pra caminhar sem rumo, sem nada na cabeça, ouvindo estrelas. Já corri pra não deixar alguém chorando, já fiquei sozinha no meio de mil pessoas sentindo falta de uma só.
Já vi o pôr-do-sol cor de rosa e alaranjado, já me joguei na piscina sem vontade de voltar, já bebi vinho até sentir dormentes os meus lábios, já olhei a cidade de cima e mesmo assim não encontrei o meu lugar.
Já senti medo do escuro, já tremi de nervoso, já quase morri de amor, mas renasci novamente pra ver o sorriso de alguém especial.
Já acordei no meio da noite e fiquei com medo de levantar.
Já apostei em correr descalça na rua, já gritei de felicidade, já roubei rosas num enorme jardim.
Já me apaixonei e achei que era para sempre, mas sempre era um "para sempre" pela metade.
Já deitei na grama de madrugada e vi a Lua virar Sol, já chorei por ver amigos partindo, mas descobri que logo chegam novos, e a vida é mesmo um ir e vir sem razão.
Foram tantos momentos incríveis, todos GUARDADOS no meu coração. Dos mais simples aos mais sofisticados, sem nenhuma distinção.
"Não fique triste quando ninguém notar o que fez de bom. O sol faz um enorme espetaculo ao nascer,e mesmo assim, a maioria de nós continua dormindo"

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."(Fernando Pessoa).
" EU SOU AQUELA MULHER QUE FAZ ESCALADA NAS MONTANHAS DA VIDA, REMOVENDO PEDRAS E PLANTANDO FLORES." Cora Coralina
"Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o alguém da sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você. O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você. No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!"
Mário Quintana

Novo Começo!!


Hoje estou dando inicío ao meu Blog!!!!